私の健康維持体操!
小さい時に、親戚のおじさんから、「カトンボ(蚊蜻蛉)」とガリガリに痩せている私を見つけこのようにからかわれていた。かあちゃんまでもが、ちょっと私の箸が進まないと同じような言葉で、よく食べて体重が増えるように促した。
大学生時代東京で過ごしていた時、親戚の家に、土日ごとにご飯をいただきに回っていた。
その時、午後3時におやつの時間になるとお菓子を出されることがあった。しかし、ワタさが育った環境では全くおやつを食べる習慣がなかったので手を出さないでいると「せっかく出されたものは少しでも食べるのが礼儀ですよ!」と教えてもらい、それ以来どこかに伺ってお菓子など出された場合には、美味しくいただくように変わった。
結婚してからは、打って変わって自宅にも買い置きのお菓子をストックして、いつでも口に入るようになり、小腹が空くと、戸棚からお菓子を取り出し食べてしまうような習慣になってしまう。
これが原因で、最少の頃の体重から20キロ以上も増え、持病の睡眠時無呼吸症候群での対策、
1.適度な運動
2.20歳くらいの体重に戻す事
の、2番目、体重を絞ることが目下の課題である。
単純に摂取するカロリーより、消費する方が多ければ体重は必ず減っていくはずだが、なかなか目の前に美味しそうなお菓子があると、また、棚を開けるとあれこれ食べたことのないものがあるとちょっとダケと思い手が出てしまう。意志の弱いこと情けない。
かと言って運動をしてカロリー消費を促そうとしても、ゴキブリ体操くらいしかしないのでまだまだ先は長い。
朝一番に布団の上で、両方のクルブシを交互に回すのも朝起きを気持ちよく促す一つの方法だと毎日続けている。
4人兄弟姉妹の3番目として、金沢市二俣町に生まれる。縁を頂き15代続く金沢の旧家に、婿養子として入る。(旧姓坂井)
リンゴが何よりの大好物で、リンゴ命のようなところがある。
学生の頃リンゴを食べすぎて、消毒の白い粉が芯の周りに残っているのに、早く食べたいという気持ちがはやり食べ過ぎて、農薬による病気になったことがある。
趣味は、薪ストーブに使うマキ割り!
人の寿命が120年説を唱え今が、青春真っ盛りの60歳台後半。折り返し地点を過ぎたところ。
皆様の喜んでいただけるようオーダー品の旗、幕、のぼり旗、暖簾、提灯、はっぴなどを製作させていただいています。
また、両面のぼり「表裏一体」を3年かけて作り皆様のご要望にお応えしています。
3.11大震災後は、津波フラッグなどの作成に携わっています。
旗でプライドを、手芸で愛を、お届けする!
を、理念に掲げ、お客様の喜んでいただけるお顔を思い浮かべながら仕事に取り組んでいます。
旗、幕、のぼり旗、提灯、はっぴ、横断幕、懸垂幕、(社旗、学校旗、幔幕、会旗)など、どんなことでもお問い合わせください。
また、ご予算、納期などございましたら、あらかじめ伝えていただいていますと助かります。
連絡先 080-3049-5155 村松(最速でお答えします。)
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(写真は、家族全員で先祖のお墓にお参りした写真2023.1.1)
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